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【孕妇能吃荔枝吗】孕妇能不能吃荔枝

发布时间:2019-09-18 20:54:35

孕妇能吃荔枝吗?在这个炎炎夏日的时候,正是盛产荔枝的时候,荔枝本身含有丰富的营养元素,荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,浑身都是宝。但是荔枝吃得太多容易引起上火。那么,孕妇能不能吃荔枝呢?孕妇可以吃荔枝吗??

后是可以吃荔枝的,含有丰富的营养,此时荔枝是比较新鲜的,但是不要吃过多,是容易造成的情况。 在可以多吃些新鲜的水果蔬菜,对于胎儿的生长是有利的,但是不能一次性吃过量,可能会造成或是的情况。对于荔枝最好用水浸泡10分钟再吃。 荔枝果 有补脾益肝、理气、温中止痛、补心安神的功效。核具有理气、散结、止痛的功效,可止呃逆,止,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

1、荔枝肉含丰富的C和,孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。 2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善、健忘、神疲等症。 、荔枝拥有丰富的维生素,孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。 4、从中医的角度讲,荔枝果 有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

孕妇吃荔枝会导致流产吗?荔枝鲜嫩多汁,却又是“上火”食物,很多孕妈担心吃了荔枝会导致流产。这是真的吗?其实适当吃些荔枝是不会导致流产的,注意不要吃太多即可。 为什么会有人认为吃荔枝容易导致流产呢?中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。因为孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现燥结,口苦口干,心悸燥热,舌质偏红和的症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而荔枝性温,味甘,极易“上火”,广东人有一句话叫做“一只荔枝三把火”,有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。孕妇吃过多荔枝后会增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等症状。 不过,从西医的角度上来说,荔枝本身并不存在导致流产的物质。只是荔枝含糖量较高,吃多了容易导致血糖上升,长期大量的吃荔枝,可能会造成血糖浓度过高,易导致胎儿巨大。并且,荔枝有活血功效,所以的孕妇不宜食用。 总之,孕妇适度吃荔枝是不会造成流产的,只是每次不要吃太多。

荔枝酒,有,益气,补血的功效。广东民间常用以治疗妇女子宫脱垂之症,是的一款好食谱。 2、荔枝红枣汤 制作材料: 主料:荔枝干7只,红枣7只,适量。 制作方法: 将荔枝去壳,与红枣一起放入小锅内,加水上火,焖煮成汤,再加红糖稍煮即成,饮汤食果。 荔枝红枣汤的特色: 对孕妇来说,荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。二者同煮成汤,相辅相成,每日食1次,连食数日,有补血作用。

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